Lunes a viernes de 12 m. a 1:00 p.m.

Es dirigido y presentado por Lucero Vílchez Murillo y por el chef profesional Federico Trujillo, quienes al lado de un grupo de expertos cocineros, nutricionistas, ingenieros de alimentos, entre otros, enseñarán a los televidentes, técnicas, recetas, consejos prácticos, guías de compras, aportes nutricionales y curiosidades de la cocina, lo hace ideal para llegar al público objetivo que busca aprender cada día nuevas recetas prácticas, fáciles y económicas y contribuir con el mejoramiento de su familia.